兒童視力與戶外活動(dòng)

西北狐

        最近在澳大利亞進(jìn)行的針對(duì)6歲兒童近視患病率的試驗(yàn)結(jié)果顯示：每日有3小時(shí)以上戶外活動(dòng)的兒童近視率僅0.8%，每日1小時(shí)以上戶外活動(dòng)的孩子近視率僅3%。無(wú)獨(dú)有偶，新加坡對(duì)兒童進(jìn)行的調(diào)查也證明，每天有累計(jì)半小時(shí)戶外活動(dòng)的孩子近視率為24%，每天如有3小時(shí)戶外活動(dòng)，可使學(xué)齡兒童幾乎不近視。
         研究者指出，戶外活動(dòng)是指走出室外，不看近處(如電腦、電視、書本和作業(yè)等)，盡量遠(yuǎn)眺，這對(duì)視力是保護(hù)因素，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看近處，會(huì)使眼軸長(zhǎng)期處于拉長(zhǎng)狀態(tài)，累積效應(yīng)可導(dǎo)致近視。
        美國(guó)一項(xiàng)研究也證實(shí)，看電視多、戶外活動(dòng)少的孩子更易患近視。專家認(rèn)為，戶外活動(dòng)可以使孩子多看遠(yuǎn)處事物，這有助于阻止近視的形成；同時(shí)，戶外陽(yáng)光可使孩子瞳孔收縮，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，從而起到預(yù)防近視的效果。

吉米

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西北狐

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看樣子還是讓娃多親近大自然。

張頭頭

學(xué)習(xí)了，少看電視什么的最好！

帝王都

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美視66

從進(jìn)化學(xué)角度講人的眼睛最適宜的是太陽(yáng)的彌散光，多在戶外活動(dòng)有益；避免過(guò)多在人造光下用眼，人造光線對(duì)兒童視覺(jué)發(fā)育影響比較大，人造光包括各種燈光、各種顯示器終端。
    戶外視野開(kāi)闊，眼睛調(diào)節(jié)處于放松狀態(tài)，相當(dāng)于休息位；兒童過(guò)早過(guò)多看近會(huì)促進(jìn)眼睛近視化發(fā)展。